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気血水、の気について
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東洋医学で用いられる
気血水、の気について。
施術やカウンセリングの時にお客様に
お話したりする内容なんですが
お時間がある方は、読んでみてください^^
「気(き)」とは、生命を維持するための
エネルギーのようなもの。
気が停滞することを「気鬱(きうつ)」
▶︎うつ状態などの精神症状
順行すべき気が逆行「気逆(きぎゃく)」
▶︎発作性に咳、
▶︎不安感、動悸、頭痛
などがおこります。
気の量に不足を生じることを「気虚(ききょ)」
▶︎疲れやすい
▶︎体がだるい
▶︎気力がなくなる
などの症状があげられる
我々、日本人に多い、気虚タイプ
当てはまっていませんか?
「気」の巡りが悪い状態は
自律神経のコントロールがうまくいかず、
精神的に不安定。
イライラ、怒りっぽい、
憂鬱、不安、落ち込みやすいなどの
症状が出やすい。
ほかに、胃やお腹や脇腹が張る、
ガスやゲップが多い。
高血圧などの症状、生理不順や月経前症候群など。
日常に
不定愁訴として
体調に現れます。
回避方法として
適度なリラックスに
マッサージなどが効果的です。
また暖かいものを飲んだり
ゆっくりお風呂に浸かるなど
心地よい時間を作って
しっかりと睡眠をとりましょう。
TINYでは、東洋医学の考えを取り入れた
タイ古式マッサージサロンを
目指しております。
TINY
『この手で触れた人々から苦痛が取り去られ
幸福がもたらされますように🤲』
『Na A Na Wa Roka Payati Vivas Santi 』
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